Einträge von zartbitter

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Fasten für die Seele – 3. Schönheit mit allen Sinnen erleben





Schönheit verfolgt uns tagtäglich oder besser gesagt vermeintliche Schönheit. Der wir nacheifern sollten. Sagt uns die Werbung. Das hieße wir sollten eigentlich alle gleich aussehen. Die gleichen glänzenden Kopfhaare, die Frauen rasierte glatte Beine, die Männer alle mit Bart. Die gleichen schönen Dinge sollten uns umgeben. Und wir müssen den gleichen Kaffeeduft und die gleiche […]

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Fasten für die Seele – 2. Gelassenheit oder mit sich selbst liebevoll sein

Stress, Aufgeregtheit und Nervosität sind unsere ständigen Begleiter. Ein bisschen davon schadet ja nicht, aber wenn es zu viel wird, dann ist es nicht nur schlecht für unser körperliches Befinden. Es drückt auch auf die Seele. Und oft sind wir in stressigen Situationen und dann kommt noch eins oben drauf und wir sind auf 120! […]

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Kinderfrage-Elternantwort:“Warum wachsen so viele Haare am Körper, wenn man groß ist?“

von Gabriele Rothuber Warum wachsen so viele Haare am Körper, wenn man groß ist? Antwort für Kinder: Wenn Mädchen zur Frau werden und Buben zum Mann, verändert sich ganz vieles am und im Körper. Diese Zeit nennt man Pubertät. Hormone oder „Botenstoffe“ verändern den Körper in dieser Zeit. Und es wachsen auch Haare an unterschiedlichen […]

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Fasten für die Seele – 1. Plätze der Ruhe finden

Wenn es um das Fasten geht, dann denkt man eigentlich sofort an den Körper. Auf was verzichtet man? Fleisch? Schokolade? Alkohol? Zigaretten? Aber eigentlich soll das Fasten ja Geist und Seele reinigen. Wie hektisch und stressig ist doch oft unser Alltag. Wir ärgern uns. Über eine Arbeitskollegin. Den Buschauffeur, der einem vor der Nase weggefahren […]

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Ein Klassiker für die Fastenzeit: Bierbrot und Heringsbutter

von Gertrud Mavrakis Der Fasching ist vorbei. Und die Heringsbutter übernimmt die Herrschaft auf den Broten. Selbstgemacht ist natürlich besser als gekauft und darum hier meine einfachen Rezepte für Brot und Butter: Das braucht man für das Bierbrot: 200g Weizenmehl, 200g Roggenmehl, 400g Dinkelmehl, ½ Liter Bier, 2 EL Honig, 60 g Germ, 1,5 Teelöffel […]

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Apfelrosen mit einem Hauch von Erdbeere

von Gertrud Mavrakis Leicht gemacht und immer ein Hit sind die Apfelrosen. Das braucht man: 1 Blätterteigrolle (Kühlregal), etwas Rohrzucker und Zimtpulver zum Bestreuen, 4 große rote Äpfel, ½ l Wasser, Saft einer Zitrone, Erdbeermarmelade, Muffinförmchen und Muffinbackform Und so geht es: Den Teig ausrollen und einige Zeit bei Raumtemperatur warm werden lassen, er lässt […]

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